Salomatlik
Yoshga qarab ideal uyqu soatlari O’quv yiliga kiradigan 6-13 yoshdagi bolalar uchun 9 dan 11 soatgacha uxlash tavsiya etiladi. 14 yoshdan 17 yoshgacha bo’
Bolalarda tishlarning chirishini qanday oldini olish mumkin Kundalik hayotda deyarli har bir ota-onaning eng katta muammolaridan biri bu tishlarning parchalanishi bo’
Prostata davosi anor sharbati Mutaxassislarning ta’kidlashicha, bir qator oziqaviy qo’shimchalar bilan prostata saratonining oldini olish unchalik qiyin emas.
Stress bepushtlikda muhim rol o’ynaydi So’nggi yillarda erkaklarda bepushtlik darajasining ortishi tez-tez tilga olinadi. Mutaxassislarning ta’
Tirnoq qo’ziqorini qanday yuqadi Tirnoq qo’ziqorini odatda oddiy shikastlanish bilan boshlanadi. Tirnoq qo’ziqorini qanday yuqadi : Tirnoq
Uyquning etarli emasligi tanani zaiflashtiradi Ma’lum bo‘lishicha, kuniga 7 soatdan kam uxlash shamollash xavfini oshiradi. Karnegi Mellon universiteti
Uyqusizlikdan aziyat chekayotganlar uchun maslahat Deyarli har bir kishi vaqti-vaqti bilan boshdan kechiradigan uyqusizlik muammosini oddiy ehtiyot choralari
Tishlarni qanday yuvish kerak Tishlar va tish go’shtining umumiy dushmani bo’lgan bakterial blyashka tishlarning parchalanishiga olib keladigan
Shokolad haqida noma’lum faktlar shokolad; U tezda qonga aralashib, so’riladi, ayniqsa qondagi qand miqdori pasayganda, ya’
Ko’p testosteron miyani o’ldiradi Amerikalik olimlar tomonidan miya hujayralari ustida olib borilgan tadqiqotlar shuni ko’