Sistitdan himoya qilish formulasi sut mahsulotlari va meva sharbatlari hisoblanadi
Yogurt va pishloq kabi sut mahsulotlari va yangi siqilgan meva sharbatlari siydik pufagi yallig’lanishidan (sistit) himoya qilishi ta’kidlangan. O’tkir siydik pufagi yallig’lanishi bo’lgan 139 ayol va 185 sog’lom ayoldan ovqatlanish odatlari haqida so’ragan olimlar haftasiga kamida 3 marta yogurt va pishloq kabi sut mahsulotlarini iste’mol qilgan ayollarda sistit xavfi 80 foizga kamayganini aniqladilar.
Olimlarning ta’kidlashicha, kuniga bir stakan yangi meva sharbatini muntazam ravishda ichish siydik pufagining yallig’lanish xavfini 30 foizga kamaytiradi. Sut mahsulotlaridagi bakteriyalar siydik pufagining yallig’lanishiga olib keladigan axlatdagi bakteriyalar birikmasini o’zgartirib, yallig’lanish xavfini kamaytiradi. Yangi siqilgan meva sharbati ijobiy ta’sir ko’rsatadi, chunki u antibakterial moddalarni o’z ichiga oladi.
Homilador ayollar, quyoshga chiqinglar
, ona qornidagi chaqaloq quyoshga muhtoj. Tadqiqot shuni ko’rsatdiki, odamning shizofreniya bilan kasallanish ehtimoli ona qornidagi quyosh nuri miqdori bilan bevosita bog’liq bo’lishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, quyosh nurining pastligi hayotning keyingi davrida shizofreniyaga olib kelishi mumkin. Olimlarning ta’kidlashicha, quyosh nurining etishmasligi D vitamini etishmovchiligiga olib keladi va bu chaqaloqning bachadondagi miya rivojlanishiga ta’sir qilishi mumkin.
«
