Qandli diabetga chalinganlar uchun baliq tavsiya etiladi
Haftada kamida ikki marta baliq iste’mol qilish diabetga chalingan bemorlarda uchraydigan buyrak kasalligi xavfini kamaytiradi. Britaniyalik olimlar o’rta va undan katta yoshdagi 22 300 bemorning yozuvlarini o’rganib chiqdilar. Baliqni iste’mol qilishning ta’siri saraton kasalligiga chalingan ushbu bemorlarda kuzatilgan, ular ham keng ko’lamli saraton tadqiqotining mavzusi edi.
USA Today gazetasiga ko’ra, ushbu bemorlarning ovqatlanish odatlari bo’yicha so’rovlar o’tkazildi va har bir bemordan olingan siydik namunasida buyrak kasalligi belgilaridan biri bo’lgan albumin oqsili borligi tekshirildi.
Tadqiqot natijalari shuni ko’rsatdiki, asosan 2-toifa diabetga chalingan ushbu bemorlarda haftada bir porsiyadan kam baliq iste’mol qilganlarning siydik namunalarida albumin borligi haftada ikki marta baliq iste’mol qilganlarga qaraganda to’rt baravar yuqori.
Buyrak kasalligi qandli diabetning eng jiddiy asoratlaridan biri ekanligini ta’kidlagan tadqiqot guruhidan Epidemiolog Amanda Andler ham baliq tarkibidagi ozuqa moddalarining buyraklar faoliyatiga ta’sir qilishi va qon shakarini nazorat qilishda foydali bo’lishi mumkinligini aytdi.
Biroq, qaysi baliq turi ko’proq foydali ekanligi hali aniqlanmagan. Mutaxassislar, shuningdek, ushbu topilmani to’liq isbotlash uchun ba’zi tajribalar zarurligini ta’kidladilar. Ammo natijalar hali aniq bo’lmasa-da, ko’proq baliq iste’mol qilish hech qanday zarar keltirmasligi aytilgan.
«
