Ortiqcha vazn yo’qotishning zarari
MiYA Uglevodli parhez miya faoliyatini tartibga soluvchi serotonin moddasiga ta’sir qiladi, ayniqsa xotira hajmini oshiradi.
Xotirani yo’qotish va turli xil miya buzilishlari boshlanadi. Aqlni yo’qotish boshlanadi va miyaning tez va to’g’ri qaror qabul qilish qobiliyati buziladi.
YURAK Qisqa vaqt ichida vazn yo’qotish yurak kasalliklariga olib keladi. Qon bosimi ko’tariladi va yurak kasalliklari boshlanadi. Tez vazn yo’qotish paytida mushaklar yog ‘yo’qolishi bilan birga zaiflashadi.
Ratsion to’xtatilganda, oshqozon va qorin bo’shlig’i hududida tezda yog’ to’planadi. Favqulodda dietadan keyin olingan vaznni yo’qotish juda qiyin.
MUSKULLAR : Protein etishmovchiligi mushaklar kuchsizligiga olib keladi. Nonushtani kesish, ayniqsa ertalab, mushaklarga ta’sir qiladi.
TERi , Crash dietasi barcha vitaminlar va minerallarning, ayniqsa B vitaminining yo’qolishiga olib keladi. Teri quriydi va yorilib ketadi.
QON : Qonda temirning kamayishi tufayli turli qon kasalliklari boshlanadi. Anemiya va gemoglobin buzilishi kuzatiladi. Charchoq, bezovtalik va zaiflik osongina kuzatiladi.
O’T pufagi , Diet o’t pufagi faoliyatiga ta’sir qiladi. Disfunktsional o’t pufagi toshlarni ishlab chiqarishni boshlaydi.
SUYiK Sut, qatiq va pishloqni kam iste’mol qilish natijasida yuzaga keladigan kaltsiy etishmovchiligi osteoporozga olib keladi.Suyaklarning sinishi osonlashadi, sinishlarning bitish muddati uzayadi.
ENERGiYA Metabolizmning buzilishi karamli parhez va greyfurt dietasi kabi sabzavot va mevali parhezlar natijasida yuzaga keladi.Metabolik buzilishlar faqat meva va sabzavotlarni iste’mol qiladiganlar (go’sht va baliq iste’mol qilmaydiganlar)da yuzaga keladi va iste’mol qilingan barcha turdagi ovqatlar sabab bo’ladi. vazn yig’moq.
«
